关节酸痛不是钙缺乏引起的，但健康的关节不会出现疼痛症状。因为疼痛是人体的症状和信号。如果关节开始疼痛，关节已经损坏。此时，你需要多休息，适当地减少运动量。在诊断关节疼痛之前，有必要找出疼痛的原因、部位和性质。与骨关节炎、半月板损伤、类风湿性关节炎、交叉韧带损伤等疾病引起的关节疼痛也有一定的区别，不能盲目地认为关节疼痛是钙缺乏所致。