首先做到不要紧张，保持心态放松，情绪稳定，1型单纯疱疹的IG对于正常人来说也是呈阳性，当IG较高的时候，可以及时到医院进行检查，进行科学合理的救治。要谨遵医嘱按时服用药物，按照医生的方法进行救治，同时要调整好心态，注意保证睡眠质量不熬夜，注意自己的饮食，不食用辛辣刺激性食物，特别是海鲜牛羊肉。