精神失常有多种原因引起，由于精神紧张、生活压力大、神经功能紊乱引起的可能性比较大，再者也不能排除精神性疾病引起的可能性的，平时一定要注意多和人交流，避免劳累，可以服用安神补脑口服液和谷维素来调节下，也可以去心理科检查下再治疗。