出现了脾湿长粉刺首先要注意局部卫生护理来进行调理，每天坚持使用硫磺皂来进行洗脸。如果是出现脱水的话，皮肤就会出油，补水是控制油脂的最有效的方法。一共注意皮肤的卫生护理，以免形成交叉感染，最好穿一些纯棉宽松型的衣物，避免病情加重。