大便不成形跟我们的日常饮食有一定的关系，可能是因为吃了不干净的食物，导致，大肠杆菌感染，出现腹泻，排便不成形，也有可能是肠胃功能紊乱情况，胃肠功能失调会导致在排便的时候出现大便不成形，日常生活中要注意避免生冷，自己的食物，养成良好的作息习惯，不要熬夜。