合理饮食可以让肝脏更健康，所以想要养肝护肝，建议在平时适当的多吃一些胡萝卜，菠菜，西兰花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能适当的喝上几杯绿茶水，也能起到养肝护肝的作用。

慢性肝炎不光会给患者带来肝脏的疼痛感，同时还会给患者的身体带来很多不适症状，比如说性激素失衡、皮肤瘙痒、神经系统异常症状，皮肤以及粘膜出血等，因此对于慢性肝炎疾病大家一定要早日接受治疗。

慢性肝炎它是有多种类型的，有些类型的肝炎是有传染性的，而有些是不具有传染性的，所以想要了解它是否具有传染性，可以到医院进行诊断了解的，如果有传染性就要注意做好护理。

慢性肝炎的活动期是指的患者病程长，超过一年持续几年甚至是更长时间。在这期间会出现乏力，肝区疼痛，消瘦、面色萎黄、肝掌、蜘蛛痣等体征。此时病毒会大量的复制，要注意进行全面的治疗，以免引起肝功能衰竭。要注意清淡饮食，另外还要注意给自己解压，促进身体的健康。

慢性肝炎患者一般是因为引起肝损伤的因素存在，通过抽血可以检查出肝功能，如果近半年都是异常，可以诊断慢性肝炎。慢性肝炎患者可能有肝功能异常的情况，检查结果会显示出转氨酶升高和胆红素升高等。另外通过乙肝五等检查也可以明确慢性乙肝的存在。患有慢性肝炎的患者，还需要检查上腹部彩超检查，以便明确诊断。