尿酸高在平时的时候是可以吃低嘌呤的食物比较好，可以吃一些水果，还有牛奶的饮食，平时也可以吃新鲜的蔬菜。但是需要注意的是平时不要吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物还会影响尿酸在体内堆积，在平时的时候应该大量的饮水，因为大量饮水有助于尿酸排泄物。