高尿酸血症在平时的预防是很重要的，尤其是体内尿酸偏高的患者，首先是需要控制饮食的摄入，不要经常吃高脂肪或者是高胆固醇的食物，尤其是牛羊肉，还有动物的内脏，平时应该适当的做些运动，也要合理的控制体重。每天应该大量喝水，有助于尿酸的排泄。