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失眠入睡困难要如何解决
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失眠入睡困难要如何解决
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  • 陈丽丽 副主任医师 牡丹江医学院红旗医院 2020-08-22 22:18
    多梦是失眠的一种表现,多半由于精神紧张、思虑过度,忧心苦恼,心事重重等引起。白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。晚上睡前放松,睡前一个小时不要玩或者尽量少玩电子产品。可以热水泡脚,不要想不开心的事情。注意膳食营养平衡,多吃蔬菜水果以及高蛋白食品。
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身上出现红点是怎么回事
身上出现红点,可能是患上过敏性紫癜后的出血点。也有可能是因为温度升高后,出现的过敏性湿疹。同时,一些肝功能受损的患者也会出现蜘蛛痣;而在蚊虫繁多的夏季出现出血点,可能是因为蚊虫叮咬。
得麻疹的原因
在很多皮肤方面的疾病中,麻疹就是其中的一种,而麻疹对于身体是会造成一些危害的,所以需要引起注意,引起麻疹的原因有很多,比如食物、药物、感染、吸入物、物理因素、昆虫叮咬、内分泌等原因都会引起麻疹。
接种麻疹疫苗的注意事项
在接种麻疹疫苗之前,很有注意事项是需要重视的,首先,对于接受的年龄段和间隔时间的考虑,并且要注意其中的疫苗注射后的反映,这都是正常的,可以不必太过担心,而且自身要注意其他的注意事项,特别是对于青霉素过敏的患者,一定要禁止注射,避免得不偿失。
麻风疫苗发烧怎么办
在进行麻风疫苗接种以后出现发烧情况,是十分正常的。这时候并不用过于担心,可以通过物理降温的方式来缓解发热的情况,可以用酒精对身体进行擦拭,带走身体的高温,也可以用冰枕来缓解发热的状况,但发热情况长时间没有缓解,则需要及时到医院进行治疗。
麻风疫苗过敏怎么办
宝宝接种疫苗是一件十分重要的事情,及时接种疫苗可以避免疾病的出现。但在疫苗接种以后,总会有一些不良反应出现,例如会有过敏、发烧等症状,若出现过敏症状,轻者可以不进行处理,严重者则需要及时到医院进行诊治,可以对患处涂抹药膏避免过敏情况出现。