人流对女性的伤害很大，所以人流后一定要调理好自己的身体。在人流的时候一般身体会失去很多的血，所以在做完人流手术以后女性最好还是多吃一可以补血的食物，在人流以后一般女性的脸色一般都会颜色很差，一定要多吃一些比如牛奶，鸡蛋等含有蛋白质丰富的食物。