对于阑尾炎的预防，平时不要抽烟、酗酒，酒精的刺激性比较大，会导致肠道黏膜被破坏，出现感染，容易引起阑尾炎。要注意饮食卫生，不吃不干净的食物，避免寄生虫进入消化系统，引起肠道堵塞。吃饱后不要马上运动，会出现消化不良，导致食物的残渣堵塞到阑尾管腔。