出现胃不舒服恶心想吐一定要及时使用药物治疗。胃不舒服想吐恶心有可能是胃炎引起的，也不排除有胃溃疡的可能，最好是检查一下胃镜，确诊后再治疗，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻的食物，饮食宜清淡易消化为主最好，注意保暖。