神经衰弱、不良的生活习惯都会导致记忆力下降。可能导致的原因有很多，比如工作生活压力大，长期心情压抑、紧张，对未来生活迷茫，会导致神经衰弱、失眠、记忆力下降。比如长期玩手机、电脑、电磁辐射，导致的神经衰弱，记忆力下降。比如不良的生活习惯：熬夜、饮酒、手淫都会对身体记忆力造成损伤。