很多的便秘患者，在大便时会出现过度的用力，从而引起头部缺氧，引起头晕的症状出现。如果是大便的时候用力，频繁出现头晕时，是需要及时到当地正规医院就诊的，排除掉相关疾病。例如有无颅内疾病，动脉供血不足，血管内膜是否增厚，动脉是否硬化等情况。平时生活中需要多吃一些蔬菜水果，多喝水可以缓解便秘的情况。