大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏。郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木，说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品。

预防营养代谢缺乏主要是原发疾病的预防。一般常认为营养不良就是营养不足其实，营养缺乏和营养过剩均是营养不良的表现换言之由饮食不均衡所造成人的瘦弱和肥胖都属营养不良。

缺乏微量养分如维生素A，会降低身体抵抗疾病的能力。缺乏铁、碘、维生素A的广泛流行，意指对公共卫生的严重挑战。一长串的痛苦症状，范围从阻碍成长，智力和各种认知能力降低、交际能力降低、领导和果断能力降低、活力和能量降低、肌肉成长和力量的降低，以及更加恶劣的健康等，全部直接地涉及营养缺乏。而且，虽然罕见，营养不良会使皮肤出现黑斑点。

幼儿急疹出疹多少是因人而异的，幼儿急疹有的人疹子出得多，有的少是正常的。幼儿急疹的潜伏期约为7-14天，在退热时皮疹才会出现，一般从颈部、胸部及腹部开始，然后扩散到脸部、上肢和下肢。

流感是一种儿童常会出现的疾病，即便是成年人也难免会因为感染病毒引发流感，而流感和其他的感冒发烧不同，患上了流感不仅仅症状十分严重，在治疗上也具有一定的难度，病程也更长一些，因此我们在生活中要注意对流感的预防，那么流感疫苗有必要打吗？