偶尔出现血压偏高有可能会导致大脑和心脏出现一些影响，而且对肾脏也会有一定的影响。当血压偏高的时候还会导致心脏的血液循环不畅，也可能会导致身体的功能降低。当出现这种情况的时候要增加自己的运动次数，每次运动的时候要在10分钟以上。