社恐属于焦虑一种，两者之间有共通之处又能相互影响，两者之间反应有所区别。社交恐惧症主要来源于恐惧、交流和与他人的接触。焦虑症可能来自生活中的各种情况，比如对某事的压力，导致相关症状。对于社交恐惧症的治疗，我们应该与患者建立良好的沟通，充分帮助患者重建信心，让患者学会与他人沟通的技巧。焦虑症主要以放松和改善患者心理状态治疗为主。