沉重的生活压力使越来越多的人患上了神经衰弱，神经衰弱是一种轻度的精神科疾病，是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，那么，日常应该如何预防呢？

如果长期压力太大，精神高度紧张，经常睡眠不足，长时间用脑过度，导致大脑过度疲劳等，或者出现了脑萎缩，脑供血不足等脑部疾病的时候，都可能会让人出现神经衰弱的问题。

生脉饮的作用有很多，可以用于治疗神经衰弱，也可以改善贫血、心律不齐、低血压的症状，还可以预防心跳过快以及中暑，所以喝生脉饮是有益于身心健康的，但是在喝生脉饮的时候要注意不能过量，每次不能超过20毫升。

神经衰弱属于神经症的诊断之一，主要还是因为长时间处于紧张和压力的状态下所导致的。该病症的出现很容易导致大家出现情感异常症状、过度兴奋、睡眠障碍症状以及其他方面的心理和生理的障碍症状，会给大家的身体带来特别大的危害和影响。

安神补脑液具有益气养血以及生精补髓的功效，除此以外，还有强脑安神的作用，主要适用于那些肾精不足所诱发的全身乏力以及头晕失眠等不理智。此外，也适用于神经衰弱。除了儿童、孕妇以及哺乳期女性都可以服用安神补脑液。