体重80斤对于一个八岁的孩子来说现在就已经属于超重了，一个8岁孩子的正常体重在40到60斤之间。如果一个8岁的孩子体重80斤，那就超出了正常范围。建议儿童应保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，并尽量减少摄取油脂和动物脂肪。适当控制体重，适当参加户外运动，可以减少热量摄入，增加脂肪和热量消耗，避免肥胖。如果现在的不注意及时减肥，可能会影响未来的生活。最好及时减肥，保持标准体重有利于儿童的成长。