这通常是跟腱炎或周围囊发炎的情况。这通常是由于长时间挤压或鞋子不合适。建议您先用热水冲洗，休息几天，并服用口服药物观察疗效。建议先口服芬尼德，缓解疼痛症状。需要观察。如果效果不好，疼痛持续，建议进行磁共振成像以确认是否出现阿基里斯肌腱炎。