上门诊时，我总能看见一些不太会看病的家长，如果他们稍微掌握点就医常识，就不会在医院里浪费那么多无谓的时间了。最近腹泻的孩子不少，很多家长因为孩子腹泻带孩子就诊。可是当医生建议给孩子检查大便时，家长却不能立即搜集到孩子的大便。

家人发烧、大病一场后，很多人会想着给他“补一补”。其实，中医认为，患者刚刚退烧时，引起病症的邪气还未散尽，脾胃功能还未恢复如初，不宜进食一些滋补、滋腻的食物，反而应喝一些便于肠胃吸收的米汤、甜汤等，供给患者足够的阴液水分。

天气渐冷，古有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说，认为秋冬是养生保健的最佳时机。《素问·四气调神大论篇》曰：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴……”。冬季是万物收藏之季，是人体吸收营养、贮藏精华、增强体质的最佳时机。

带状疱疹是由水痘病毒引起的皮肤科疾病，以沿神经走行的束带状疼痛和皮肤疱疹为特征。此病毒与引起小儿水痘的病毒相同，与神经细胞有较强的亲和力，当儿童时代的水痘治愈后，此病毒长期潜伏在脊髓后根神经节、半月神经节、膝状神经节等神经细胞内，当宿主机体免疫力降低时再度活跃，引起带状疱疹。

“盘腰龙”在生活中很常见，医学名称为“带状疱疹”，临床表现为身体一侧出现沿神经走行的丛集性疱疹及难以忍受的疼痛。许多患者在疱疹消失后疼痛逐渐减轻，但仍有一部分患者仍存在疼痛，持续数月数年甚至终身，称为带状疱疹后神经痛。