如果没有运动就出现了腿部疼痛的情况考虑可能是出现了腿部经络不通的症状，当然也不一定是因为经络不通导致的疼痛，还是要到医院去做个检查，一般腿部出现经络不通的时候都可能会引起腿部疼痛的问题，然后在腿部有弯曲的时候会有一些压迫感，膝盖的地方可能还会有少量的麻木感和酸胀感，建议可以多按摩。