你应该是由于外部原因而引起的房颤。患病期间不要进行过于剧烈的运动，或者是其他的重体力劳动。平时也要注意生活作息的健康，不要过度长期的酗酒，这也会导致房颤的发作。平时一定要戒烟戒酒，然后保持一定量的体育运动，也要注意保持良好的心态。