你目前的情况是水肿的表现，考虑是肾炎引起的。建议去医院查个尿常规、肾功能和肾脏的B超检查，明确诊断。确诊后需要使用糖皮质激素和免疫抑制剂进行对症治疗。平时注意低盐低脂优质低蛋白饮食，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，避免使用各种对肾脏有损害的药物。