感冒如果长时间没有好，说明抵抗力一直比较低，在感冒的时候一定要及时的进行治疗，长时间没有好下就千万不要再进行硬扛，可以选择吃一些感冒药物，比如抗病毒颗粒，感冒灵颗粒都是很常见的，但是在平时也要注意做好护理，不能吃任何刺激性的食物。