感觉到下腹部时，并且有便秘便秘会导致肛肠疾病，发现肛门肿胀有可能是脱肛或者是痔疮导致。可以用温生理盐水进行坐浴，也可以外用痔疮膏进行治疗，必要的时候可以到医院的肛肠科进行检查，明确病因，然后再采取有效的药物进行治疗，平时应该注意饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，并且应该适当的多运动，促进肠道的蠕动，从而有利于防止便秘的发生。