可能是因为长期用眼过度，再加上缺乏户外运动等，导致的视疲劳或者是近视，出现了视力下降。建议，最好是去医院眼科检查一下视力，屈光度，裂隙灯，眼压和眼底，如果确实有屈光不正，要佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，比如打篮球。