可能是踝关节滑膜炎引起的，应注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减轻负重，抬高患肢，口服消炎止痛药和活血化瘀消肿止痛药，长期不正确的姿势也会导致肌腱丢失。而骨头，尤其是那些穿高跟鞋的人，不小心会扭伤脚，这种疼痛是缓慢的。癫痫，逐渐加重。