考虑是由于过度劳累所引起的腰椎问题。建议您去医院做一下腰椎CT检查，查明原因后，根据检查结果在医生的指导下进行对症处理，平时要注意休息，不要劳累避免重体力劳动。适当的锻炼身体，增强体质。