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便秘揉肚子的正确方法有哪些
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便秘揉肚子的正确方法有哪些
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院 2020-09-18 23:53
    您最近出现了便秘,这种情况首先考虑可能是由于胃肠功能紊乱的原因导致的。所以出现了便秘的症状,可以通过饮食进行调理,多吃一些香蕉苹果。等水果,多吃些蔬菜,同时可以对腹部进行适当的按摩,可以采取对肚脐部位进行顺时针逆时针的按摩处理。
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