气血不足对身体的危害是很大的，气血不足奶水少是一种常见于做为人母的女性朋友身上的，这种状况不能算是一种病，如果有了不要太过担心。造成气血不足的原因很有可能是由于在分娩过程中大量失血导致的，所以产后一定要加强营养，好好保养。

肾脏的健康对于每一个人都是十分的重要，肾虚会带来很多的疾病，尿多尿少都和肾虚有很大的关系。肾虚会尿多泡?肾虚会有很多的症状，性能力的强弱，腰膝酸软，以及尿频尿多都和肾虚有着一定的关系。

宫寒很好理解就是指子宫寒冷。很多妇女都有宫寒的情况，这个一个人的体质有关系，本来女人就比较怕冷，如果在冬天不注意保暖的话就很容易引起宫寒了。有宫寒的人，经期不太正常，要么是月经量较少，要么就是经期时间会退后，还有些在月经之前会感到小腹很胀，白带增多等现象，同时精神不佳。宫寒的人还有另一个症状就是，会浑身发胖，而且会感到气短乏力、失眠多梦、不排卵等症状。所以说这宫寒对生育是有一定影响的。

大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重，甚至是肠胃炎的症状，其实这都是湿气惹的祸，出现了湿气重的情况，大家也不用担心，因此可以通过调理来缓解症状，帮助我们的身体恢复健康。

提起鱼香肉丝，那是国人最熟悉不过的家常菜了。在我们国家的四大菜系中有四个最有名的肉丝菜，鲁菜有芫爆里脊丝、粤菜有银芽里脊丝、淮扬菜有冬笋里脊丝，鱼香肉丝真正的身份是中国川、鲁、粤、淮扬四大菜系中川菜的代表菜。