肾虚泡桂圆皮水一般没有明显的作用的，所以不建议您乱使用，因为肾虚存在有肾阳虚和肾阴虚，如果不对症的话，就容易导致病情的加重的 建议您要去医院的中医科给医生进行把脉以后，在专科医生指导下，针对性的利用中药进行辨证调理，平时不要过度房事，不要过度劳累，适当进行体育锻炼出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。