红豆有清热解毒的作用，而薏米有利水渗湿的作用，同时服用可以起到很好的清热利湿的作用，对肥胖是不会有其他影响 红豆与薏米都是清热的，而山药是滋补的，两者药性想法，可以将山药去掉，因此身体略偏胖的人群是可以服用的，如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。