根据你介绍的这种情况，如果确定了，鱼刺还在咽喉部位卡着，没有随着食物进入胃内的话，自己在家应该没有什么好的办法的，所以最好及时去医院或者附近的诊所，卫生室，让专业的医生看一下，必要的话用喉镜观看，如果不深的话，可以用长镊子取出来，如果深的话，也只好使用喉镜来操作了。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。