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太胖了怎样减肥
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太胖了怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 13:06
    15岁,年纪比较小,处于发育期的,减肥是需要慎重的,建议可以通过适当控制饮食,不吃零食,不吃膨化食品,同时少吃油腻油炸的,适当的锻炼达到减肥的效果的,长期坚持如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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