根据描述来看，为了安全起见建议最好到医院检查电子喉镜观察咽喉内部详细情况，排除咽喉炎，咽喉部黏膜破裂出血有关引起的症状，明确诊断然后采取针对性治疗，以免症状加重，近期内避免进食辛辣刺激性食物，多进食容易消化吸收流质食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。