产后小肚子疼是因为子宫收缩所引起的，这种情况是属于正常的生理反应，一般会维持7-14天不等，等到子宫有效恢复且全面排净恶露后，就肯定不会引起小肚子疼痛的症状。产后小肚子疼痛这种情况十分正常，所以要学会有效缓解的同时，也要注意营养当面的搭配和摄入，才能促进子宫恢复后，而避免疼痛的反复。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。