由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康极为有害，因此在怀孕期间预防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期检查血糖变化外，还需要做好日常饮食控制，少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的蛋白质和多种维生素和微量元素，含糖量高的食物应少吃，运动正常，增强体质，并有效降低妊娠期糖尿病的发病率。

在妊娠期当中，女性会因为荷尔蒙分泌过多，或常常吃一些高糖分高热量的食物，则容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出现多尿、饮水过多、身材消瘦，以及疲惫无力等状况，需要及时进行调养。

很多的女性在怀孕之后，为了补充孩子所需要的营养，会选择摄入大量的营养物质，此时更容易会出现糖尿病。其实孕期如若出现糖尿病，也并非都能够在生完孩子之后恢复到正常，一定要控制食物的数量，适当性的增加体育锻炼，如此效果还比较不错。

怀孕的时候是要千万小心的，若是出现妊娠疾病，对于健康以及胎儿的影响是非常大的。比如糖尿病，妊娠期糖尿病，会有饥饿感、口渴感、皮肤瘙痒、容易感到疲乏，还会出现尿频和头晕的情况。

对于准妈妈来说，在妊娠期患糖尿病，应该是很多人出现过的情况了，妊娠期有糖尿病的话千万不要着急，及时治疗就行了。一般自己生活中饮食方面，还有运动方面多多的注意一下就可以，改善糖尿病的症状的。