中医学上认为治肺要祛邪扶正，肺是最容易受侵害的脏器。要养护肺功能的根本就是坚持锻炼身体，增强体质。饮食上要摄入营养均衡的膳食。春秋季天气多变，应该注意保暖，应尽量不吸烟，日常生活中可以用百合、麦冬、菊花、地黄、山药等冲水、煲汤或熬粥，均可养肺。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。