孕妇是需要忌口的，因为桂圆是热性食物，孕妇吃了会上火，引起感冒等疾病，所以是不能吃的。莲藕炖排骨因为这是营养品，也不是热性，还可以败火。 建议平时多吃些苹果，香蕉，梨等水果，注意营养，注意休息，养好胎儿。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。