叶酸是预防胎儿畸形的， 一般在怀孕前三个月是要补充叶酸的，吃叶酸不会影响月经的。你的情况建议你做个早孕检测，或者做个血HCG的检测，看一下是不是怀孕了，应该是怀孕的可能性大点，要注意多休息，合理饮食，多蔬菜、水果。平时要加强营养，多吃补气血食物，例如大枣，枸杞，鸡肝，黑豆，菠菜等。