把熊油涂在风湿处的地方进行按摩，这样可以缓解风湿带来的疼痛，可以促进血液循环，一般老人都会有气血不畅所动作的风湿病，建议平时应该要多晒晒太阳，可以进行适量的运动来进行血液循环，要多吃水果和坚果和注意保暖。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。