野菜而且野菜污染少，对准妈妈和胎儿双方都比较安全，野菜的味道清爽可口，有助于激发孕妇食欲，所以，孕妇多吃吃些野菜还能中和体内的酸性，以维持身体碱性的内环境，但是也不要吃太多，以免造成缺乏别的营养，可以每天少吃点，再搭配点别的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。