如果发现自己的腋下有个包的话一般考虑是副乳或者淋巴结肿大的，不用特别的担心的，一般是可以自行消失的，如果自己还是不放心的话，也是去医院具体的检查一下的，平常的饮食的时候一定要注意清淡，也是要补充一定的营养的，最重要的是要保持愉快的心情。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。