可以刷牙洗脸的，但不要用凉水，产妇气血虚弱，抵抗力差，易受邪气侵害，可以使用温水洗，生完小孩后不要洗澡、洗头，因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。