服用中药附子理中丸治疗，具有很好的温中散寒健脾的效果 可以多吃胡椒猪肚汤，经常喝羊汤。平时少吃性寒的食物如猕猴桃，甘蔗，西瓜，蟹 ，香蕉 ，苦瓜，梨，甜瓜，绿豆，黄瓜等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。