其实任何一个部位长痘的调理方法都相差不多，为什么下巴容易长痘？是因为下巴是皮脂容易溢出的部位，就是多油的位置，如果下巴长痘，平时第一要注意清洁，要用一些控油的清爽的洗面产品，但也不必过度清洁。第二要合理的饮食，饮食尽量清淡，避免甜的、辣的、油腻的食物摄入过多。第三长了痘以后千万不要用手去挤，挤了以后更容易留下痘印，严重还会继发进一步的感染。如果只是粉刺，可以用一些维甲酸类的外用药膏，如果出现了脓疱、炎性丘疹，可以用一些抗生素的软膏或过氧化物的软膏，如果出现了囊肿结节，可能就要系统地服用一些维甲酸类的药物，这些药物都不是任何人都适用服用，一定要在医生的指导下，在排除禁忌症的情况下，按照医嘱酌情地去使用，尽量把它的正作用放到最大，把它的副作用降到最低。