首先忌抽烟。孕妇抽烟会给胎儿制造一个恶劣的环境。烟草中有四百多种有害物质，孕妇自己抽烟，或者在烟雾缭绕的环境中工作生活，都会造成流产、早产、发育不良，还会发生胎儿畸形。忌酒，酒主要含乙醇。所以孕妇饮酒不仅对肝肾功能有损害，更会直接影响婴儿。因为乙醇能够顺利地通过胎盘而直接刺激婴儿导致胎儿智力低下。特别是在妊娠初期，比较容易导致胎儿畸形。忌剧烈活动，剧烈的活动会引起胎儿的烦躁不安，容易导致孕妇产生腹痛，重则流产。忌滥用食物、药物，孕妇一定要记住有的食物和药物在怀孕期间吃是有害的，它会造成胎儿畸形，就像抗肿瘤药、抗癫痫药、抗甲状腺药等等，所以高龄及高危孕妇在使用药物时，都一定要经过大夫的允许。