腰扭伤后主要症状是腰痛伴有腰部的活动受限，以前屈和旋转的活动受限为主。腰扭伤早期治疗以卧床为主，急性期一般是一到三周，这段时间尽量卧床休息，下地要佩戴腰围，对腰椎有稳定的作用，卧减少对于腰椎的刺激，药物用消炎镇痛类药物的治疗，如：扶他林、芬必得片，消除局部的炎症反应，早期用活血止痛的中药口服和外用，其他治疗方法包括针灸、理疗、推拿等。对于腰痛剧烈、症状明显，伴有下肢的放射痛，建议到医院就诊，对症治疗。