乳房胀痛的原因有很多种，最常见的与乳腺增生相关。乳房胀痛多数是乳腺增生引起，跟生理期相关，即患者在月经前的两周左右，大约是排卵期的前后，会出现双侧乳房以外侧为主的胀痛，这种通常是生理性胀痛。因为乳腺是激素的靶器官，而激素的最高上游是大脑皮层，如果患者情绪发生波动，或者是生气、焦虑、睡眠不好，生理的内分泌轴发生改变，激素水平波动会作用于乳腺，也会出现乳腺胀痛。所以，乳房胀痛除生理性原因，还可能是病理性的乳房胀痛，而病理性的乳房胀痛需要密切关注，及时就医。